台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱,原因是該院一 位才
臨床上有太多人都迷信肝功能指數,以為指數正常就一切 OK ,
肝癌的預防要好,早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示,
日前, 許 醫師門診也是有位病人,
經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎 80%的肝
病人大吃一驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,
原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,
病人接受的肝功能檢查,
但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。
因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,
結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
許金川說: GOT 、GPT 是肝細胞裡面最多的酵素,
因為形成肝硬化的時候,大部份肝炎患者,
另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,
肝的致命傷原因如下:
1. 晚睡晚起為最大致命傷。
2. 早上不排便。
3. 暴飲暴食。
4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
5. 服用藥物過度。
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。
7. 不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,
如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,
8. 不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,
要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。
食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
原因:
晚上9-11 點為免疫系統(淋巴)排毒時間,
晚間 11-淩晨 1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。
淩晨1-3 點,膽的排毒亦同。
淩晨3-5 點,肺的排毒,
清晨5-7 點,大腸的排毒,應上廁所排便。
清晨7-9 點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。
半夜至淩晨4 點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。
晚睡晚起混亂整個排毒過程