檸檬片你泡對了嗎?

2014070621:30
 



 

檸檬片你泡對了嗎?再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去

!自己也要重視!!


1.將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹

沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。轉天拿出兩片泡水即可~這

樣可以把檸檬中豐富的VC激發出來~1個檸檬能喝1個星期左右

。常喝能減少黑斑、雀斑發生的機率,讓肌膚美白水噹當哦!

 

2.熱的檸檬水救你一輩子! 檸檬水抗癌比化療強一萬倍! 檸檬~

只殺癌細胞,切2 -3薄片檸檬放在杯子/容器裡,並加入熱

水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對誰都有好處,熱檸檬

水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症

的最新進展,請你仔細閱讀以下文章並自己評判它是否有效。


 

3. 檸檬是一個用來殺死癌細胞的神奇產品,它比化療強一萬倍

。它的口感是愉快的,而且它並不產生像化療一樣的毒副作用

。它對囊腫及腫瘤產生影響。這種植物被證明能夠補救所有類

型的症,比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品

好一萬倍,它減慢癌細胞的生長。但更令人吃驚的是:用檸檬

提取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健

康的細胞。



 

4.檸檬水=血液循環+鈣, 有空就自己弄點檸檬水來喝喝,一

顆檸檬要加一千西西或二千西西的水,依個人喜好的酸度,自

己調配!能不加糖就不要加糖,養生又美容!檸檬汁的好處:

檸檬具有高度咸性,被認為是很好的治療所有疾病的藥,止咳

、化痰、生津健脾,且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有

相當大的幫助,其豐富的維他命C,不但能夠預防癌症、降低

膽固醇、食物中毒,消除疲勞,增加免疫力,延緩老化,保持

肌膚彈性,並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆

症。


 

5.檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚,均能有效預防深靜脈栓塞,

調整血液循環,減低血凝塊的機會。血壓太高時,它可以調節

血壓,它能抗抑鬱、抗應激和神經功能障礙。

 

6.根據美國最新研究報告顯示,維他命C和維他命E的攝取量

達到均衡標準,有助於強化記憶力,提高思考反應靈活度,是

現代人增強記憶力的飲食參考。研究中顯示,由於血液循環功

能的退化,造成腦部血液循環受阻,而妨礙腦部功能的正常運作。


 

7.檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命C類的食物,因此一天

一杯檸檬汁有助於保持記憶力,且對身體無任何副作用,是日

常生活中隨手可得的的健康食品。


 

8.改善骨質疏鬆: 檸檬中的檸檬酸能使鈣易深化並能螯合鈣,

可大大提高人體對鈣的吸收率,增加人體骨密度,進而預防骨

質疏鬆症。缺乏鈣質是導致骨質疏鬆症原因之一,而預防骨質

疏鬆症第一步是先從改善飲食生活開始,就是常吃含維他命C

豐富的檸檬、柚橘類水果。基於檸檬對人體的血液循環以及鈣

質的吸引,非常有幫助。此外檸檬汁中的檸檬酸還有抗腸炎菌

、沙門氏菌、腸道出血性大腸菌0-157等食物中毒菌效果,能

減少人體內疲勞物質乳酸產生。


 

9.達到美容減重效果: 檸檬可說是女性的水果,因它能安胎

,故稱「宜母子」。它又能美顏、減重,因其檸檬酸能去斑

、防止色素沉著,內服外塗均有效果。檸檬本身就是美容妙

品,可以促進胃裡蛋白分解砪的分泌,增加腸胃蠕動,幫助

消化吸收。建議多喝檸檬水。


 

10.這一點最重要,喝完檸檬要嗽口再過一陣子最好刷牙,

以免檸檬侵蝕牙牙,最好用吸管吸食喔,否則牙牙會敗光了

,絕對要留意。


以上轉貼欣賞~

 


  •   不二家 於 2014-07-07 13:32 1F
  • 謝謝分享
  • 版主於 2014-07-07 19:12 回覆
    不客氣~感謝好友來串門子留言~