近年來很多的肝病都是因為過多的熬夜、失眠而出現。常使自己身體
肝病是生活中常見的疾病。
除去遺傳、傳染因素，大多數的肝臟疾病都是“熬”出來的。過大的
多數脂肪肝患者伴有失眠、情緒不穩定、倦怠、乏力等症狀。因此，
休息能減少體力消耗，增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、
每晚睡眠不足4小時者，免疫系統功能下降50%，
好睡眠是護肝良藥。睡眠不足，肝病患者代謝功能受影響，
以上轉貼欣賞～
希望我的好友們大家都健健康康的ㄜ～
幸福保健～大部分肝病是“熬”出來的
近年來很多的肝病都是因為過多的熬夜、失眠而出現。常使自己身體
肝病是生活中常見的疾病。
除去遺傳、傳染因素，大多數的肝臟疾病都是“熬”出來的。過大的
多數脂肪肝患者伴有失眠、情緒不穩定、倦怠、乏力等症狀。因此，
休息能減少體力消耗，增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、
每晚睡眠不足4小時者，免疫系統功能下降50%，
好睡眠是護肝良藥。睡眠不足，肝病患者代謝功能受影響，
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