作者腹肉艷子是在家接案子的插畫家，每天關在家裡努力
工作，天天畫到三更半夜，連逛街買東西的時間都沒有，
但卻負債累累，她百思不解自己到底是把錢花到那裡去了
？明明省吃儉用、連一頓大餐都捨不得吃；很少出國也不
玩股票；更沒有在男人身上亂灑錢…，但卻每個月被銀行
催繳貸款，銀行存款也都只有千位元數字…，救命啊！為
什麼都這麼「刻苦」了，還是存不到錢啦？
直到有一天，她遇見了理財專家有 田宏美 老師，開始從
「錢包」管理，改變自己「浪費體質」的習慣，真的如願
從到人生的第一個一百萬，還成功減肥了呢！
有 田宏美 老師是日本相當有名的理財專家，成功幫助過數
萬名負債女性存到人生第一個一百萬，她認為多數人會成
為「窮忙族」(每天辛苦工作，卻存不了錢)的原因，都是許
多小習慣造成的。
例如：錢包裡有一大堆發票、集點卡、會員卡；永遠搞不清
楚帶多少錢出門；常用大鈔付錢，覺得拿零錢太麻煩；總是
塞滿用不到的集點卡和會員卡；會帶兩張以上的信用卡在身
上…，這些我們看似「正常」的習慣，其實都隱藏著「破財
」危機。
我們一直認為錢包裡什麼都可以放，許多人的錢包總是鼓鼓
的、重重的，但並不是因為裡頭放了很多錢，而是塞了一堆
過期會員卡、發票等雜物，錢包亂七八糟的人，絕對存不了
錢！作者腹肉艷子學習理財的第一步，就是把錢包裡的東西
通通倒出來，慢慢改變用錢習慣，終於實現存到100萬的夢想。
作者跟多數讀者一樣，不喜歡記帳、數學很差、永遠只能看
完投資理財書籍的第一頁(接下去都在鴨子聽雷，一看到數字
腦袋就空空如也)，她怎麼可能存到100萬呢？是如何辦到的？
1. 便利商店，少去
很少到高級餐廳吃飯，也很少逛百貨公司超市，照理才說每
個月的餐費和日常用品的費用不會花這麼多錢才對啊…，理
財老師發現腹肉艷子雖然刻意不去昂貴超市商店買東西，但
幾乎天天都會到便利商店買特價打折商品，積少成多，就是
一大筆錢，請立刻停止在便利商店亂灑錢！
2. 記住「請別人幫忙=花錢
外食、外送、坐計程車…，雖然看起來很方便快速，但其實
都是得用多一點錢財來換得的。人一旦工作繁忙，連一點小
事情都會覺得很麻煩很累，會忍不住替自己找藉口「反正我
這麼努力了，花點小錢無所謂吧？」自己的事盡量不要借他
人之手完成，是存錢的捷徑。
3. 領薪日，一次提出每月固定支出
每月月初通常是餐廳生意最好的時候，也是最容易亂花錢的
危險期。發薪日之前先規畫好那些是固定開銷(水電費、租金
等)，一次全部領出放進信封袋寫清楚，不旦可以省下跨行提
領的手續費，也可避免在發薪日那幾天出手突然變大方，亂
撒錢。
4. 開一個只能存款，不能領錢的帳戶
如果你是「有多少就花多少」的人，一定要在錢到手之前想
辦法存起來，「自動定期轉存」是儲蓄的關鍵，有大筆進帳
的時候也可以多存一點。善用定期定額存款和自動扣款存錢，
可以避免過度消費，也是一種強迫存錢的好方法。
5. 養成「每天存50元硬幣」的習慣
許多人會以年或月當作儲蓄單位，如果能以「日」計算，更能
感受到現實，一旦算清楚一天要存多少錢，就很清楚知道那些
消費其實是不需要的，每天存幾個50塊錢硬幣，能快速建立存
錢自信呢！
6. 別讓你的千元大鈔票「不告而別」！
「管他的，沒零錢，拿一千元大鈔出來找錢吧…」完蛋了，
一旦把錢找開來，就很容易亂花錢，這是人性的弱點啊，千
萬要忍住！如果身上只剩千元鈔票，不妨就直接回家吧，練
習「即使不花錢也能過一天」，累積這種經驗是很重要的！
只要用對方法，你也能加入「百萬小資女/男」行列！
本書4大重點：簡單易學的存錢書
Point.1：風趣幽默--笑著笑著，存到100萬
揮別過去沉重的說教文字、複雜理論。風趣幽默的漫畫，笑
著笑著就學會了，不但簡單易懂，更能立即行動。
Point.2：親身經驗--從負債到存百萬的真實故事
覺得半信半疑？不知是否有效嗎？別緊張，口說無憑，本書
作者親自實驗，從負債的月光族，變身為百萬小資女孩，完
整過程毫不保留，一次大公開。
Point.3：方法簡單--只要5週，就能養成存錢體質
使用按部就班的進階式存錢法，一天改變一點「存錢的習慣」
，慢慢累積，只要5週，立刻養成強健的「儲蓄體質」。」
Point.4：表格記憶--清單清楚，隨翻即可查到重點
怕一次記不起存錢的重點嗎？別擔心，每篇漫畫都搭配表格
說明，羅列全部必要事項，隨翻即查，再也不會錯過內容了。
內文試閱：
★搞不清楚錢包裡放什麼的人，絕不可能存到錢！
*.這種錢包絕對存不到錢！
姑且不論貞操，至少我的錢包總是守得很緊。但 居然被 老
師說是「不會存錢的錢包」，我實在無法隱藏內心的震驚！
我心想不應該這樣啊，結果做完左頁的測驗後，竟然高達7
個項目是符合的…。看來豔子的「浪費體質」比自己想的
還要嚴重！
「一看到豔子小姐的錢包，就知道妳完全不珍惜金錢。而且
，裡面還放了一堆幾百年前的收據和集點卡。連自己有多少
錢都搞不清楚，由此可見，妳應該也無法掌控每個月的收入
和支出。這樣是很難存到錢的！」老師的話，完全戳中了我
的痛處啊！
*.整齊的錢包，才存得了錢！
那能存到錢的人，他的錢包究竟是什麼樣子呢？原則上，
與左頁的測驗項目完全相反的，就是能存錢的錢包。
重點有3個：
1.不要放不用的卡或收據等不必要的東西。
2.要能隨時掌握裡面的內容物
。
3.珍惜金錢，謹慎使用。
也請豔子小姐開始以有「錢」途的錢包為第一目標，逐步分
門別類整理內容物吧！
★養成「不是想要就買」，而是「需要才買」的習慣
*.「好想買…」是存錢的敵人！
衣服也好，雜貨也罷，豔子一直相信和喜歡的東西相遇是
「命中註定」。問題就在於，命中註定的相遇實在太多了
！而且就算不出家門，也能在網路上相遇。
「豔子小姐的購物大多不是因為『需要』而買，反而是覺得
『想要』而毫不猶豫就買下來了。不過，因為接下來還要付
小額貸款和存錢，一定要避免『想要』購物。」雖然被老師
這麼說，有時候還是會不知節制地想：「把物欲算進人類的
生理欲望也沒關係吧？」
尤其是半夜在網路上買東西的時候！
*.遠離賣場，冷靜再冷靜
「這種時候就暫時遠離電腦，喘一口氣；如果是在實體店面
，就離開賣場。」就是讓自己恢復冷靜，對吧？我知道，可
是…。「藉由『想要』換得瞬間的優越感與滿足感，這個舉
動多半意味著壓力以及自卑感。」的確，高興、快樂的時候
好像很不可思議地反而不會浪費錢。原來購物也是反應自己
內心狀態的明鏡啊！從今以後，要避免在混亂、煩躁的時候
亂買東西了。
★姊妹淘聚會、聯誼、公司聚餐，善用增加的交際費
*.宣告「我沒錢了」，並不丟臉
有人邀約時，明明只要誠實地說「我沒錢」就好，但總因為
莫名地愛慕虛榮而說不出口。
「我不想被別人認為我小氣吝嗇。總覺得存錢和減肥一樣，
要向周圍的人公開，有旁人的幫助才能持久。」
不過，用存錢這個理由拒絕邀約，就跟宣告「老實說，和你
交往就是浪費錢」沒兩樣，感覺不是很差嗎？
「如果突然拒絕所有邀約，或許會有人這麼覺得。但是，只
要在第一攤狠狠狂歡，第二攤之後就不參加；或者表示今天
不方便，下個月發薪水後再答應邀約，我想這樣的處理方式
，應該不會影響人際關係。」
簡單來說，平衡很重要對吧。嗯，好難喔。
*.重新審視友誼的好機會
「只要慎用金錢，自然也會謹慎地結交朋友。衡量交際費這
筆款項的同時，也可以思考對自己來說，誰才是重要的人。
基於道義就捨命陪君子，與同事共進午餐，等到要和真
正想見面的對象吃飯時，錢卻不夠用，這不是太悲慘了嗎？」
★錢到手之前，利用「自動轉存」功能存起來
*.明白儲蓄的「目的」與「目標」
「為了持續儲蓄，先決定目的與目標是很重要的。不弄清楚
自己為何儲蓄、想要存多少錢，將會再度流於欲望消費。」
這是老師給的建議。
所以，豔子決定目標金額是「一年內存到一百萬！」這樣當
工作或未來有煩惱時，能比較安心；生病或受傷時，也能及
時支用。
*.善用「自動扣款」，累積存款
「浪費體質的人，有多少錢就會花多少錢，所以一定要在錢
到手之前，就先想辦法存下來。建議不妨每個月選擇固定一
天，從薪資轉帳帳戶或酬勞的入帳帳戶中，積存一筆固定金
額作為『自動定期轉存』的存款。除了每個月的存款，也可
以在自己手頭寬裕時，從臨櫃或從ATM存錢進去，更有效率
地儲蓄。」
「自動扣除」這一點正是關鍵吧！每個月儲蓄金額的標準是
多少呢？「以豔子小姐的年齡來說，月收入的15～20%是最
低限度。自由業者沒有獎金，收入也不穩定，所以趁接到大
案子、有大筆進帳的時候盡量多存一點錢吧！」
★不為了湊點數而亂買東西
不收集無謂的集點卡，只留下最常用的就夠了
*.將集點卡的數量減到最少
每去一間店就辦一張集點卡，不知不覺中，集點卡越來越多
，錢包變得越來越鼓。「不常去的店，一開始就要拒絕辦卡
！如果已經辦了，但不可能在期限內集到一定點數的，也要
狠心地淘汰。」
所以說，只要辦常光顧店家的集點卡就好了吧？「沒錯！為
了確實累積點數，將點數化為現金，只保留常去店家的集點
卡是很重要的。每個月一定會光顧的超市或藥妝店，只要選
擇離自己最近的一家，點數就很容易累積。」
*.活用集點卡的附加價值！
集點卡有純粹只累積點數的卡，以及和信用卡併用的卡，這
兩者有什麼不同呢？「純粹集點的卡是免費的，但信用卡則
可能需要繳交年費，因此必須考慮贈品或折扣是否超過年費
、是否划算。若信用卡不只買東西，也用來支付特定款項，
則能累集更多點數。只是這是先購物後付款的行為，一定
要嚴加管理才行喔！」
★一旦把大鈔找開，就容易全部花光光
*.鈔票被找開時，就危險了！
鈔票一旦被找開，一下子就會用掉2、3百元，心想「反正都
找開了，也順便買一下那個吧！」這樣算是儲蓄時的惡魔陷
阱嗎？「是的，一百元比一千元更容易不經意地花掉。錢找
得越零散，越容易被花光光。所以錢包裡的鈔票被找開時，
就是惡魔陷阱出現的危險日！買必需品時無可厚非，但平常
生活盡量不要把鈔票找開，比較存得了錢。」
的確，當買幾十塊的東西，掏出千元鈔時，會遲疑一下，不
過，若是百元鈔票，可能就會毫不遲疑地拿出來吧！
*.絕不把千元鈔找開
「把不找開千元鈔票當成遊戲，樂在其中，努力動動腦吧！
假設錢包裡只千元鈔票和零錢，當天就什麼都不要買；或
提款時，只領幾百元就好，不要以千元為單位。」
多花一些心思，就能防止破壞存錢計畫的惡魔出現喔！
★不做金錢的奴隸，為將來的幸福儲蓄！
*.「珍惜金錢」就是珍惜自己
「珍惜金錢＝珍惜自己」，我最近終於懂得老師這句話的意
思了。過去我誤以為「對自己想要的東西不吝嗇，就是在珍
惜自己」，一天到晚浪費錢，但現在我已經養成就算只是買
一條手帕，也要經過深思熟慮才會下手。我本來很怕一有錢
就會亂花的自己，不過，現在已經沒問題了！
*.別讓人生被錢耍得團團轉！
「錢和信用卡不是可怕的東西，但會因使用者和使用方法的
不同，讓它們變得格外地危險。但是，現在就算給豔子小姐
信用卡，也不用擔心了。妳已經不會再像以前那樣因為他人
的誘惑，而被金錢耍得團團轉了吧？」
是的！受人邀約、勸誘而花錢，這些所帶來的滿足感和幸福
感都無法持久，這點我已經深深瞭解到了。既然如此，倒不
如「為自己將來的幸福打算」、「為上了年紀的自己打算」
，多存點錢還比較有建設性。自從體認到這點，我才真正覺
得，我可以珍惜自己，認真地過生活！
序章：慘！從早忙到晚還是零存款，甚至被貸款追著跑
Chapter 1. 第1週.學會整理錢包，是存錢的第一步
*.把錢包裡的東西全部倒出來！
搞不清楚錢包裡放什麼的人，更不可能存到錢！
*.將錢包裡的東西重新分類！
錢包不是收納卡片的地方，有條不紊的錢包才能聚財！
*.挑戰記錄1週的花費！
瞭解每個月「到底要花多少錢」，是成為小資女孩的第一步
*.100萬儲蓄大作戰！
第1週總結
Chapter 2. 第2週.儲蓄的秘訣就是「避免浪費」
*.停止支付無謂的利息！
停止不知不覺讓負債增加的「循環信貸」
*.正視浪費的心理！
養成「不是想要就買」，而是「需要才買」的習慣
*.立刻停止做個在便利商店灑錢的女人！
積少成多就會變成浪費！找出隱藏在餐費、日用品中的陷阱
*.「犒賞自己的錢」也要斤斤計較！
錢要花在刀口上，才能朝美麗的貴婦邁進
*.做個能爽快說出「下次再約我喔」的女人！
女性聚會、聯誼、公司聚餐…善用增加的交際費
*.確定這是對自己「最好的投資」？
學才藝、看電影和買書無上限？重新檢視休閒娛樂費
*.牢牢記住「請別人幫忙＝花錢」！
外食、外送、計程車…迅速與便利是需要花錢的
*.學會自己管理預算！
流動支出的總金額，要控制在月收入的42%以內
*.100萬儲蓄大作戰！
第2週總結
Chapter 3. 第3週.不要東想西想，專心存錢就對了
*.開一個絕對碰不到的存款專用帳戶
錢到手之前，利用「自動轉存」功能存起來
*.以備不時之需的存款也不能少
有「預備金」就不怕突發狀況！
*.把錢省起來，避免浪費ATM的手續費
一毛不拔，避免「跨行提款」
*.想存100萬，就從省下每天的咖啡錢做起
以「１天要存XX元」為目標！
*.不為了湊點數而消費，減少集點卡的數量
不收集無謂的集點卡，只留下最常用的
*.抱持「就當作…」的心態，快樂存錢
「假想儲蓄」，小錢通通省下來！
*.100萬儲蓄大作戰！
第3週總結
Chapter 4. 第4週.克服儲蓄的陷阱和反撲期，輕鬆存到100萬
*.每個月剩下的錢絕不能花掉！
發薪日前若身上還有錢，是最容易亂買的危險期
*.不要一被激就買，堅持做自己！
停止「隨波逐流」，就能存到夢想中的第一桶金
*.別讓你的鈔票「不告而別」！
錢找得越零散，就會越快花完
*.100萬儲蓄大作戰！
第4週總結
Chapter 5. 第5週.每存下一塊錢，就離幸福更近一點
*.為了將來的幸福，一起存錢吧！
單身的人，要準備多少養老金？
30歲以上婦女的醫療費，逐年增加
*.存錢＝珍惜自己，認真過生活！
不是錙銖必較、小氣吝嗇，而是從容不迫的快樂存錢
不做金錢的奴隸，為將來的幸福儲蓄
！
*.100萬儲蓄大作戰！
有田式. 連結金錢與幸福的5大守則
終章：豔子在存到100萬的同時，也減肥成功了！
經驗談：我們也成功存到100萬了！
結語：只要避免浪費，你也能快樂又輕鬆的存到100萬！
《一定要存到100萬》只要學會「錢包整理術」，薪水再低，都能存到錢！
以上轉貼欣賞～
