(1)保持沉默
生命中，往往連舒伯特，都有無言以對的時候，不是所有是非，
那麼，不想說話，就不要說，因為多說無益，保持沉默，開啟智慧，
(2)回歸平靜
在你跌入人生谷底時，大家都會告訴你：要堅強，要樂觀。堅強，
但是，能回歸平靜，熄火消怒除怨，很重要。平靜地，
(3)放下身段
堅持己見，和別人意見相左，你受到傷害了，你悶悶不樂，
勞動身體，可以釋放壓力，轉換情緒，澄清心境。五體投地，
(4)樂善好施
不同的人，相同的條件，不一樣的人生，這就是無常。是好是壞，
人生精不精采，有盡力就好。積善之家慶有餘，樂善好施好運來。
(5)心懷感恩
熟睡在如夢似真境界，你看見母虎戲小虎，慈愛與獸性相互交纏，
永恆裡若有一絲感動，未來遭遇種種劫難，一定可以一一的化解，
(6)保持單純
因為思慮過多，你把人生復雜化了。明明是生活在今天，
(7)偶爾俗氣
吃多了健康食品，偶爾也要嘗嘗鹽酥雞排；聽多了古典音樂，
靈氣充滿，當然令人景仰；有些俗氣，更是平易近人。
(8)控制情緒
該處理的事，就在你心煩意亂之中，被輕忽了。在情緒上做文章，
(9)抓住精彩
在衣裳你最喜歡的時候，穿上衣裳，在蛋糕最可口的時候，
(10)跳脫常軌
某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。
(11)做好自己
許多事物，悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地，
天地生養萬物，一切其實無須擔心，你只要做的就是做好自己，
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