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1、增強腦力
2、消除疲勞和腳部酸痛：若腳部酸痛，把一個檸檬搾汁混入一
盆熱
3、增強抵抗力
4、防治心血管疾病、降血糖：方法很簡單，取1枚檸檬和10枚
荸
血管病。
糖。
5、殺菌
6、促進消化
7、抗炎
8、治療風熱感冒：感冒時一天喝上500至1000cc，可以減
流鼻涕，感冒散得也快。
9、防治腎結石
10、祛痰：將檸檬汁加暖水和鹽，飲之可將喉嚨積聚的濃痰順
利咳
可以紓緩喉
11、改善骨質疏鬆：在日本曾實驗過，參加試驗的共7人，年
齡平
連續飲
12、治療風濕病
13、防止壞血病
14、檸檬水是美容佳品
15、喝檸檬水能減肥：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望
，因
會十分顯
16、檸檬水幫你消除便秘：早上起床後，正是胃部最敏感的時
刻，
便意的最好
17、平衡pH值
18、幫助消化
19、是一種利尿劑
20、減輕呼吸道問題
21、幫助精神
22、幫助戒除喝咖啡的習慣
以上轉貼欣賞～
