人常陷在情境中，反而忘了做事的目的。
我們為求更好的生活品質，追求更多的成就，疏忽追求過程中，心要
不禁想起一則廣欽老和尚的故事，承天禪寺起建的時候，一天來了很
他愣住了，這是怎麼回事？早不叫磨，晚不叫磨，偏在此時磨刀，外
他心裡急得不得了，可是師命難違，只有遵命進屋磨刀三兩下。廣欽
這位師父心裡很急，一聽，趕緊再去磨了一次拿給老和尚看，廣欽老
這時，老和尚拿出自己的剃頭刀，又平又漂亮。因為老和尚的心是平
人的心隨境而轉的力量太大了，心要能清清楚楚，明明白白。做自己
我們常常陷在事情裡面，心是不安的、急切的，手裡做著這件事，心
「不斷的想要得」，想要做的很多，想做得更好，超過自己所能負荷
當洗碗時，急切的要趕快洗完，好去做其他有意義的事。因為潛意識
其實「洗碗這一刻，就是生命！」每一刻都是生命的片段。
生倏忽數十載，回首過去，只留下記憶已矣，所得到的其實也只有現
每一刻，心都是平靜的，一生就是美好的。一轉念，當下就不敢輕忽
趕路時，也要提醒自己－專注在每一踏步上，如禪師所說：「要照顧
我們每天都有很多的體悟，但正向的想法是稍縱即逝的，轉眼間，又
所以反省之後的體悟，要立即記下，整理成簡潔的字句，作為自己的
座右銘隨身攜帶，每日朗誦。當境界來時，以適用的箴言提醒自己，
活在當下，當下並不是現在的時候，現在的環境，而是保持一顆平靜
讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧！
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