1、不要把時間浪費在錯誤的人身上。
人生短暫，所以你不該把你的寶貴歲月與壓榨你幸福的人分
別人真的需要你，他們自會騰出一片空間留給你。
苦苦掙扎，放棄也是種選擇。永遠都不要
人。而且，要記住：真正的朋友
的身旁，而那些在你輝
2、不要逃避問題。直面挫折，挺過去。
但我也知道，這一點都不容易。世界上沒有人能夠做到輕鬆
對每一次困境。沒有人不是經歷了一次又一次的沮
挫敗才最終解決掉問題的。所以，我們不
去解決問題。因為，那才是生活
心地去學習、適應並解
3、不要欺騙自己。
你大可以欺騙世人，但唯一一個不容許你欺騙的人就是你自
當我們抓住機遇的時候，我們的生活才會有所改善
第一步便是真誠地對待自己。
4、不要再把自己的需求放到不重要的位置上。
最痛苦的事情莫過於你太愛一個人而忘記了自己也是需要被
幫助別人是重要的，一點都沒錯，但你同時也要幫
從未追隨你的激情去做你真正在意的事，
的時刻。
5、不要再幻想成為那個“不是你自己”的你。
人生的一大挑戰就是埋葬真實的自己並渴望著自己能成為其
總有人比你漂亮、也總有人比你聰明、比你年輕的
他們都不是你。不要成為其他人，而是要
你。而且那個對的人只愛真實的
6、不要活在過去。
假如你老是沉淪在過去的陰影中，你也就無法開始新的人生
7、不要害怕犯錯誤。
勇敢去嘗試，即使犯了一些錯誤，也要比什麼事也不做強吧
功都要經歷過失敗的洗禮，每一次失敗都會送你
最後，令你感到悔恨不已的不是你做過
的事。
8、不要再責備自己所犯的那些錯誤。
我們或許會愛錯人、或許會為不值得的事痛哭流涕，但有一
信無疑的，那就是錯誤能幫助我們找到對的那個人，
次做得更好。有誰不犯錯呢?我們都有過痛苦
往事而懊悔不已。但是，你不能把你
等號，你也不能把你自己與你
活在此時此刻，而且你
開創美好的未來
好了伏筆
9、不要嘗試去購買幸福。
我們朝思暮想的東西有許多，且是非常昂貴的。但真正能讓
意的卻都是免費的，如愛、歡笑和追隨激情的腳步。
10、不要專從他人身上獲取幸福。
假如你對自己都不感到滿意的話，那麼從長遠的角度來講，
和誰相處你都不會感到快樂。所以在你開始與他人分
前，你要做的就是要讓內在的自己變得美好。
11、不要再猶豫不決了。
不要總是思前顧後，否則你就給帶來了根本就不存在的問題
析情況，然後果斷地採取行動。你無法改變你不想面
得進展就意味著承擔風險。不邁出第一步，你就無法走出第二步，
生活就是這樣的。
12、不要再認為自己還未做好準備。
當機遇出現時，沒有人是做足了100%的準備的。人生中
機遇都需要我們跨出自己的舒適區才能不錯過它們
一開始的時候我們總會感到有點不太適應。
13、不要盲目地開始一段新感情。
戀情需得謹慎選擇。我們寧可獨處也不願與不適合的人交往
大必要著急的。假如一件事是註定發生的話，那它一
—在對的時間，在緣分的牽引下與對的人相遇
14、不要因為舊戀情的夭折而拒絕開始一段新感情。
人生會讓你明白你與任何人的一次邂逅都有其存在的意義。
對你的一次考驗，有時是對你的一次利用，有時是對
。但最重要的一點就是，有些人會讓你的光芒
15、不要再拿自己與別人作比較了。
不要擔心別人做的比你更好。你要做的就是每天都要進步，
越自己。成功只是你與你自己之間的一場戰役。
16、不要嫉妒別人。
嫉妒其實就是在計數別人的幸福卻忽視了自己的幸福。你應
想：“我擁有哪些令別人羨慕不已的東西呢?”
17、不要再抱怨自己，也不要內疚。
人生中的挫折都是有其存在的意義的，它們讓你重新步入人
軌。或許你還無法理解這些事情發生的原因，或許它
痛苦難熬的。但是，當你回過頭去審視這些負
現它們最終會讓你變得更出色。所以，
。你要讓別人都看到今天的你要
變得更強。
18、不要記仇。
不要讓仇恨寄居在你心中。如果是這樣的話，最終你給你自
的傷害要遠遠多出別人所帶給你的傷害。原諒不是說
曾今給我帶來的傷害”，而是要說，“我不會
今後的幸福生活。”寬恕是問題的答
平靜、最後解放自己!而且，
針對你自己的。如有必
並在下一回做得更
19、不要因為別人而降低了自己的期望。
不要為了迎合哪些不願激勵別人的人而降低自己對目標的期
20、不要把時間浪費在向別人解釋你自己上。
你的朋友不需要你作任何解釋也能理解你，而你的敵人永遠
相信你說的話。所有，你的內心告訴你什麼事是正確
21、不要忙得連休息時間都被你給忽略過去了。
當你覺得自己忙不過來的時候，停下來做一下深呼吸。假如
做你一直再做的事，你只會不停地得到你早已得到的
候，你需停下來，好讓自己看得更清楚。
22、不要低估了小細節的美妙之處。
欣賞那些微不足道的事，因為或許某天當你回望人生時，你
它們是無比重要的事。你人生中最美妙的組成部分便
碎碎的片段串聯而成的，一如你對某人投去的
23、不要追求事事完美。
現實世界不偏愛完美主義者，它只回報那些最終能夠完成任
24、不要走阻力最小的人生道路。
人生不易，尤其是當你有了一個偉大的夢想的時候，你將來
到的困難會更大、更多。不要去做沒有挑戰性的事，
人的事吧。
25、不要假裝一切都很順利。
感到挫敗或灰心喪氣是很正常的一件事。你不必假裝自己很
而且你根本就沒有必要向別人證明一切都如我所願。
意別人是怎麼看待你的，想哭就哭吧，流淚也
快釋放壓抑的情緒，快樂就會越快降臨
26、不要埋怨別人。
你是否能實現自己的夢想在很大程度上就取決於你是否對自
。當你把自己所面對困境都歸咎於別人時，你也就是
—不是別人而是你自己才能改變自己的人生。
27、不要幻想自己能做所有事或成為任何一個人。
這樣的想法只會然更你筋疲力盡。但是，給你身邊的人帶去
樂確實能改變這個世界，即便無法讓整個世界變得更
實讓那個人的世界變得更美好了。所以，把你
力所能及的地方。
28、不要憂慮重重。
憂慮不會帶走明天的負擔，但它確實能帶走今天的快樂。而
情卻是值得你去深思的，判斷方法就是問自己：“這
3年後、5年後仍舊具有重要意義嗎?”如
好憂慮的。
29、不要把注意力都放在你不想要的事情上。
你應該要把注意力放在你想要它發生的事情上。積極思考總
在每一則成功故事的序幕里。假如你每天醒來時在腦
美好的事情就會在今天發生的話，你就會發現
30、不要忘了感激你所擁有的一切。
不論你人生際遇如何，你每一天都要心懷著感激之心醒來。
某處某些人還在為自己的命運無望地抗爭著。所以，
錯過了什麼，而是要去想你現在所擁有的東西
其實誰也不至於活得一無是處，誰也不能活得了無遺憾。一
必太在乎自己的平凡，平凡可以使生命更加真實;一
未來會如何，只要我們努力，未來一定不會
太在乎別人如何看自己，只要自己
重;一個人不必太在乎得失
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