飲食清淡是老年癡呆症的重要原因!文/鄭智城 中醫師2014-08-01

2014122509:20
 



 

自從科學意識深入人心以來,各種奇奇怪怪的病症就層出不

窮。其中比較突出的就是老年癡呆症。

 

老人家退休在家後,沒有什麼事情做,最關心的就是養生保

健,一天到晚留意吃什麼好,避忌什麼好,結果就患了個膽

固醇恐慌症,只記住要少鹽少糖少油。吃得像兔子一樣素。

 

但是腦細胞最重要的物質就是膽固醇,人體內膽固醇含量最

高的地方就是大腦。所以膽固醇其實就是大腦不可缺少的營

養。膽固醇從哪裡來?不就是從日常飲食那裡來嗎?如果因

為懼怕膽固醇,所有惺葷油膩都不敢沾,只吃清湯掛麵,大

腦哪裡來的營養?這樣的老人家不得老年癡呆症是不可能的

我認識一個老人,多年行醫,對膽固醇深惡痛絕。但是其人有

個毛病,就是常年大便不好。其嚴重程度自述熱天只要出汗多

了,就得戴個橡膠手套往肛門處自行摳糞。這就弄得自己很悲

憤也很背糞了。

 

明白的人就知道;這是盲目禁絕油膩的後果。須知油膩就是潤

滑劑,濡潤身體內各個器官和腸道,一點油腥都沒有的身體,

就像汽車缺乏潤滑劑,當然排便不暢。再加上血汗同源,熱天

出汗多了,體內津液就匱乏,大腸馬上就敏感,無法通過乾硬

的糞便。就像長江黃河枯水期,航道水位低,導致所有船隻擱

淺一樣的道理。


 

這種情況就很危險了,大便不暢,毒氣就會上逆到大腦,老年

癡呆就是順理成章的事情。

 

所以,為人子女的,如果不想自己父母患老年癡呆症的話,如

果還愛自己父母的話,紅燒肉、東坡肉、梅菜扣肉、紅燒元蹄

之類的菜每星期至少弄一次給老人家吃,這樣才是真正的孝順。


 

科學的東西留給科學家自己關上門研究如何申請經費好了!


以上轉貼欣賞~

 
 


  •   sandy陳 於 2014-12-29 11:55 2F

  • 那太好了
    起碼我得老年癡呆症的機率會降低了
  • 版主於 2015-01-03 00:07 回覆
    新年快樂~心想事成~一切順利ㄛ~





     
  •   asd9595 於 2014-12-29 07:10 1F
  • 感恩您的分享,謝謝您,均衡飲食很重要,祝福大家健康快樂,南無阿彌陀佛..
  • 版主於 2015-01-03 00:07 回覆