【長壽之道】
自然入睡者—長寿,
腹中食少者—長寿。
自然少语者—長寿,
心中事少者—長寿。
凡腰带短者—長寿,
少思寡欲者—長寿。
知足常乐者—長寿,
顺其自然者—長寿。
胸怀宽阔者—長寿,
饒人百忍者—長寿。
老来微瘦者—長寿,
碱性身体者—長寿。
糊里糊涂者—長寿,
浪漫乐观者—長寿。
看此信息者-長寿。
一位大师说:世界上最好的“長寿药”有四种~喝水、睡觉、走路和
唱歌。最重要的是,它们都是免费的。 水是“長寿的第一要素”,
睡觉是“天下第一大補”,而走路是“最好的運動”,唱歌是最快乐
的娱乐,都是最好的“長寿药”。祝福大家都健康長寿!
以上轉貼欣賞~