每個人的生活都一樣，在細看是碎片、遠看是長河的時間中，間接地尋找著幸福，直接地尋找著能夠讓自己幸福的一切事物：物質、榮譽、成就、愛情、青春、陽光或者回憶。既然想要幸福，那就去找一個能夠給你正面能量，能夠讓你感到幸福的人。
一、不要找一個沒有激情、沒有好奇心的人一起過日子，他們只會和你窩在家裡唉聲嘆氣抱怨生活真沒趣，只會打開電視，翻來覆去的調轉頻道，好像除了看電視再也想不出其它的娛樂項目；然後人生就在沒完沒了的工作和一樣沒完沒了的電視節目中度過。
擁有正面能量的人，對很多事情充滿好奇，無論遇到什麼樣的新鮮事物都想嘗試一下，會帶你去嘗試一家新的餐廳，帶你去看一場有口碑的電影，帶你去體驗新推出的娛樂節目，帶你去一個陌生的城市旅行…。你會發現世界很大，值得用一生去不斷嘗試。
二、不要找一個沒有安全感的人一起過日子，他們一直在查找可能的不幸和焦慮未來的災難；他們一直擔心禍事即將降臨，一直在想該怎麼辦。他們把自己視為救火隊員，每天撲向那些或有或無、或虛或實的災情，不停算計、緊張和憂愁。
擁有正面能量的人，會對生活樂觀、對自己信任；他們知道生活本來就悲喜交加，所以已經學會坦然面對。當快樂來臨時，會盡情享受，當煩擾來襲時，就理性解決。他們相信人定勝天，確實無法獲勝時，就坦然接受。他們能夠正確認識自己，有自知之明，不會自我貶損、也不會自我膨脹，他們在該獨立的時候獨立，該求助的時候求助。樂觀和自信後面，深藏著對人生的豁達與包容。
三、不要找一個無知的人一起過日子，他們沒有樹立起完整的人生觀，或者對事情價值的判斷缺乏基準線；他們常會做出匪夷所思的決定，不能獨立思考或者過於固執己見，他們優柔寡斷或專橫無禮，他們扭捏作態或者刻板無情，不是因為別的，正是因為無知。
擁有正面能量的人，擁有大智慧，他們分得清世界的黑白曲直，不會在人生的道路上跑偏、也不會隨波逐流。他們不會扭曲事物的本質，不會誇大事情的不利面，他們知道世界運作的原理，明白人人都有陰晴圓缺。他們在你需要時給你最中肯的建議，有原則卻又求新求變，有主見卻又聽得進勸。
四、不要找一個容易放棄的人一起過日子，他們得過且過、永久性的安於現狀，他們沒有信仰，也沒有夢想；他們遇到挫折的第一反應和最終反應都是逃避，為了抵擋失敗或者因為怕麻煩，他們可以放棄一整個世界。
擁有正面能量的人，堅定自己的信念，擁有人生的目標，知道自己的所需並為此不斷努力，他們歡迎變化也努力進步。當困難來臨，他們不嫌麻煩或貪圖安逸，他們知道山丘後面會有更美麗的風景。
去愛一個擁有正面能量的人吧！他們會讓你覺得人生有意思，會讓你覺得世界色彩斑斕，他們會給你驚喜，同時也會帶給你體悟；他們讓你把路走直，戒斷所有扭曲的價值觀。如果你本身就不是一個擁有足夠正面能量的人，那麼就請你一定要愛一個擁有正面能量的人。
在這道數學題裡，負負並不能得正，另一個同樣具有負面能量的人會把你的人生拖垮，不同空間的畸形與病態會讓你過得一團糟。讓一個具有正面能量的人導正你的靈魂和行為，你會變得更加開朗和幸福；這一定比任何財富更能長久的滋養你的心靈。
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