《 基 本 材 料 》
1.糙 米180cc (一碗) 2.水（八碗）
【作 法】
*用沒沾油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂的炒到黃褐色為止。
*同時在鍋中放八碗水煮開後放進炒過的糙米馬上停火。
*原封不動放五分鐘。 *將糙米過濾後當茶喝。
《功 效》
【促進血液暢通】
糙米茶有清血作用及分解膽固醇，能讓血液在血管裡流通更暢順，
可預防高血壓與腦中風，血液如果暢通，供給體系包的養分和氧氣
充足自然全身各部器官就會健康，免疫能力就會增強而達到預防疾
病的效果。
【促進小便暢通】
糙米茶是最天然的利尿劑，有促進新陳代謝的作用，排出體內過剩的
【促進大便暢通】
根據醫學報導，糙米因含有最豐富的天然植物纖維，
有助於排出腸內宿便，可預防大腸、直腸癌及結腸癌。
《注 意 事 項》
1、糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
2、糙米茶與其它中西藥不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守
（間隔要15分鐘以上，與中藥要隔1小時，與西藥要隔兩小時）
3、不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止
以上轉貼欣賞～
早安～祝你今天一切順心ㄛ～