大陸新聞中心／綜合報導
性愛是一劑防病、保健的良藥，規律性愛，更是好處多多。英國《男性健康》雜誌最新載文，總結出性愛的7種『劑量』及其好處，並提出相關建議。40歲以下的人可以據此把握合適的性愛頻率，40歲以後的人，性愛頻率可以在此基礎上減半，並結合個人身體情況進行安排，最大限度地享受性愛樂趣和性好處。
根據生命時報報導，每週性愛1次：減壓。每週性愛1次有助於釋放足量的緩解壓力的催產素。英國佩斯利大學研究發現，催產素有助於降低血壓，緩解壓力和緊張情緒。專家表示，只有在性愛中才會釋放催產素，自慰行為不會獲得催產素。
每週性愛2次：護心。美國新英格蘭研究所一項為期16年涉及1000人的研究證實，每週性愛兩次可以使嚴重心臟病風險降低45%。專家表示，兩次性愛的時間最好分散開。
每週性愛3次：增強免疫力。美國威爾克斯大學研究發現，每週做愛2—3次，能夠最好的促進人體產生免疫球蛋白A，增強免疫力，使感冒、流感等疾病危險降低30%。
每週性愛4次：減少ED發生率。《美國醫學雜誌》刊登的一項為期5年涉及1000名芬蘭男子的新研究發現，與每週激情只有1次的男性相比，每週至少做愛4次的男性出現最輕微ED(勃起功能障礙)的風險降低50%。專家表示，最好早晨做愛。研究還發現，早晨無自然勃起的男性更容易罹患ED。
每週性愛5次：保持年輕。美國匹茲堡大學一項新研究中，研究人員讓參試者估計一組每週性愛4次以上者的年齡，結果比這些人的實際年齡平均小12歲，因為雄性激素可自然改善肌肉合成蛋白質的能力。
每週性愛6次：減肥。每週性愛6次足以輕鬆『燃燒』0.5公斤體內脂肪。如果堅持一年，就可以使體重降低6公斤。這一性愛頻率適合那些希望實現『在半小時內消耗掉144卡路里熱量，心跳從每分鐘70次提高到150次』的人群。性愛可以作為減肥瘦身的輔助手段，但不可以取代常規鍛煉。
每週性愛7次：防前列腺癌。英國《國際泌尿學雜誌》刊登一項研究稱，30歲前，男性每週性愛7次，前列腺癌風險比其他男性降低33%。
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依我看男人要有這麼多的性愛大概是形容新婚蜜月時期才能有這些水準吧？呵呵～
