味噌把致肥毒素全面退散！塑造完美激瘦身材，就靠味噌！
一不小心就吃太多了，剛剛才吃飽，居然還覺得嘴饞！不知不覺中，
告訴妳，看似普通的味噌湯可以幫妳打擊肥胖敵人...醣類和油脂
味噌中有 2種神奇成份，大豆皂精和類黑精想要輕體的美眉就靠它們！
◆讓妳瘦的大豆皂精
有效抑制吸收過剩的醣和油脂…味噌是發酵食品，
大豆皂精能躲在腸子的內側，幫助小腸絨毛恢復正常的吸收功能 ，抑制過分吸收 多餘的醣類和油脂。
◆ 排毒又健康的類黑精
預防血糖值急速上升的神奇成份…妳知道為什麼味噌是咖啡色系的嗎
此外，類黑精還有與植物纖維同樣的功效，讓妳排便更順利喔！
◆ 還有超級強力的排毒功效
根據研究報告發現，常喝味噌湯的人，罹患胃癌、乳癌、肝癌、
經過發酵、成熟的大豆，會產生「類黑精」這種咖啡色的色素 ，它能夠在體內進行排毒的過程中抑制氧化物、疲累、
◆ 多種味噌，個個讓妳瘦…
Q 紅、白味噌口感都不錯，要怎麼混合使用呢？
A：針對2種味噌的特性，依照季節變化，做不同比例的混合。
春天和秋天時，可以採取1：1的比例做調和，夏天時，
Q 開封過後，剩餘的味噌該怎麼保存呢？
A：建議可使用保鮮膜包覆後，儲藏於冰箱裡。
將味噌移至塑膠製的保鮮盒中，於表面包覆上一層保鮮膜後，
味噌
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特別的酵素，
大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老化，
缺點應該是鈉含量不低,所以添加的時候不要過量！味噌含鐵、磷、
早餐的味噌湯是日本人一天活力的來源。味噌料理不僅美味可口，
「ㄛ ㄍㄣˋ氣」是日本人打招呼的問候語，「ㄍㄣˋ氣」指的是精神、
傳統的日式早餐要吃白飯配上各種醃漬小菜，
• 日本人的防癌秘訣
傳統的日本飲食中，各種黃豆製品佔了重要位置，像豆腐、豆皮、
豆類中的「植物性雌激素」被證實能抑制體內的雌激素接近、
去年，日本國家癌症研究中心發表的研究指出，每天喝3碗以上味噌
另外有日本研究發現，味噌可以預防胃癌。
另一個日本癌症預防研究所的研究則指出，
但是，味噌製作過程中會加入大量鹽，鈉含量偏高，
味噌成為抗癌食品主因在近幾年的流行病學研究中顯示味噌可抑制胃
味噌是由黃豆經醱酵製成，而黃豆的高營養價值已是眾所皆知，如D
黃豆經過醱酵及熟成成為味噌後，
經過研究證實味增含有一種特別的酵素，
綜合上述，味噌可說是一種健康食品，不但可有效預防癌症發生、
以上轉貼欣賞～
一不小心就吃太多了，剛剛才吃飽，居然還覺得嘴饞！不知不覺中，
告訴妳，看似普通的味噌湯可以幫妳打擊肥胖敵人...醣類和油脂
味噌中有 2種神奇成份，大豆皂精和類黑精想要輕體的美眉就靠它們！
◆讓妳瘦的大豆皂精
有效抑制吸收過剩的醣和油脂…味噌是發酵食品，
大豆皂精能躲在腸子的內側，幫助小腸絨毛恢復正常的吸收功能 ，抑制過分吸收 多餘的醣類和油脂。
◆ 排毒又健康的類黑精
預防血糖值急速上升的神奇成份…妳知道為什麼味噌是咖啡色系的嗎
此外，類黑精還有與植物纖維同樣的功效，讓妳排便更順利喔！
◆ 還有超級強力的排毒功效
根據研究報告發現，常喝味噌湯的人，罹患胃癌、乳癌、肝癌、
經過發酵、成熟的大豆，會產生「類黑精」這種咖啡色的色素 ，它能夠在體內進行排毒的過程中抑制氧化物、疲累、
◆ 多種味噌，個個讓妳瘦…
Q 紅、白味噌口感都不錯，要怎麼混合使用呢？
A：針對2種味噌的特性，依照季節變化，做不同比例的混合。
春天和秋天時，可以採取1：1的比例做調和，夏天時，
Q 開封過後，剩餘的味噌該怎麼保存呢？
A：建議可使用保鮮膜包覆後，儲藏於冰箱裡。
將味噌移至塑膠製的保鮮盒中，於表面包覆上一層保鮮膜後，
味噌
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特別的酵素，
大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老化，
缺點應該是鈉含量不低,所以添加的時候不要過量！味噌含鐵、磷、
早餐的味噌湯是日本人一天活力的來源。味噌料理不僅美味可口，
「ㄛ ㄍㄣˋ氣」是日本人打招呼的問候語，「ㄍㄣˋ氣」指的是精神、
傳統的日式早餐要吃白飯配上各種醃漬小菜，
• 日本人的防癌秘訣
傳統的日本飲食中，各種黃豆製品佔了重要位置，像豆腐、豆皮、
豆類中的「植物性雌激素」被證實能抑制體內的雌激素接近、
去年，日本國家癌症研究中心發表的研究指出，每天喝3碗以上味噌
另外有日本研究發現，味噌可以預防胃癌。
另一個日本癌症預防研究所的研究則指出，
但是，味噌製作過程中會加入大量鹽，鈉含量偏高，
味噌成為抗癌食品主因在近幾年的流行病學研究中顯示味噌可抑制胃
味噌是由黃豆經醱酵製成，而黃豆的高營養價值已是眾所皆知，如D
黃豆經過醱酵及熟成成為味噌後，
經過研究證實味增含有一種特別的酵素，
綜合上述，味噌可說是一種健康食品，不但可有效預防癌症發生、
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版主於 2012-09-22 22:54 回覆
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