最流行的維骨力一樣，吃太多其實因為軟骨增生過多，進而形成骨刺
人間最壞的就是維他命(請好友參考)!
芬蘭政府耗資 4300 萬美金所做的一個實驗，是全世界最大的維他命實驗，用了 29000 人，高達 5－8 年之時間，找集了 20000 多人（吸煙的人），讓他們每天吃維他命 A 與維他命 E，另一組（控制組）則沒吃。
過了 5 年、8 年，發現每天吃維他命 A 與維他命 E 的這些人得到癌症、死於癌症的比率高出 18%。 更重要的，他們發現有吃維他命 E 的這些人得到心臟病、死於心臟病的比率比控制組高出 50%。
這樣的一個報告出來以後，科學家們的臉不知要往哪擺！因為我們一
此時美國的食品藥物管理署（FDA）就出來做解釋，Dr. Victor Herbert 他說：
『當一個維他命含在一個橘子裡時，我們稱它為一個抗氧化劑（an
身為一個科學家，是絕對無法走進實驗是創造出一個橘子，一粒蕃茄
在一個橘子，一個蕃茄裡面，含有很多種的營養素，如今，我們連這
一個完整的食物才是真正的營養。
我們人常常有一個比較不好的習慣，那就是任何我們聽不懂得名字，
如廣告上新的化學名稱就會認為它比較好一點，例如蛋白質、胺基酸
讓我來問你一個問題：
你要喝有咖啡因的咖啡還是沒有咖啡因的咖啡？
不要喝有咖啡因的咖啡。因有咖啡因的咖啡會刺激中央神經系統的，
但更不要喝沒有咖啡因的咖啡。因為把咖啡因拿出來要用一種化學藥
今天美國的衛生局向國會提出一個專案，希望美國國會把維他命和礦
因為他們發現維他命帶來很多的副作用，所以美國衛生現在印出很多
美國每年有 30000 多個兒童在母親認為維他命沒有副作用而大量給小孩吃，結果導致中
另外，當我們體內有過多的維他命 C 時，血液的鐵質會上升，很容易得到心臟病和癌症。同時我們也發現
當讀者看到這篇報導後，是否覺得很眼熟呢，我一直就在罵維他命的
各種維他命吃多了就會得到癌症而更短命，世間最差的研究就是關於
天下最好的營養劑就是正常的食物，大家多吃世界各國的各種菜與水
現在台灣衛生署開放一些維他命列為食品，可以自由販售，他們的意
以上轉貼欣賞～
以上僅供參考～各種聲音都有,有的說我們平時無法從日常飲食得到完全的營養素容易造成疾病所以要吃綜合維他命來補足飲食的不足,也確實有人因為某些疾病,醫生也叮囑要特別補充維他命B群或是維他命C,如何取決,吃與不吃？我看個人各自判斷吧！有親友膝蓋退化醫生只是開止痛藥和消炎藥,然後說是這是自然磨損老化不可逆,於是很無奈,後來經人介紹吃了維骨力,果然好多了至少不用再吃止痛消炎的藥又整天不舒服,現在這篇文章說維骨力不好,到底吃好？還是不吃好？
這樣的一個報告出來以後，科學家們的臉不知要往哪擺！因為我們一
此時美國的食品藥物管理署（FDA）就出來做解釋，Dr. Victor Herbert 他說：
『當一個維他命含在一個橘子裡時，我們稱它為一個抗氧化劑（an
身為一個科學家，是絕對無法走進實驗是創造出一個橘子，一粒蕃茄
在一個橘子，一個蕃茄裡面，含有很多種的營養素，如今，我們連這
一個完整的食物才是真正的營養。
我們人常常有一個比較不好的習慣，那就是任何我們聽不懂得名字，
如廣告上新的化學名稱就會認為它比較好一點，例如蛋白質、胺基酸
讓我來問你一個問題：
你要喝有咖啡因的咖啡還是沒有咖啡因的咖啡？
不要喝有咖啡因的咖啡。因有咖啡因的咖啡會刺激中央神經系統的，
但更不要喝沒有咖啡因的咖啡。因為把咖啡因拿出來要用一種化學藥
今天美國的衛生局向國會提出一個專案，希望美國國會把維他命和礦
因為他們發現維他命帶來很多的副作用，所以美國衛生現在印出很多
美國每年有 30000 多個兒童在母親認為維他命沒有副作用而大量給小孩吃，結果導致中
另外，當我們體內有過多的維他命 C 時，血液的鐵質會上升，很容易得到心臟病和癌症。同時我們也發現
當讀者看到這篇報導後，是否覺得很眼熟呢，我一直就在罵維他命的
各種維他命吃多了就會得到癌症而更短命，世間最差的研究就是關於
天下最好的營養劑就是正常的食物，大家多吃世界各國的各種菜與水
現在台灣衛生署開放一些維他命列為食品，可以自由販售，他們的意
以上轉貼欣賞～
以上僅供參考～各種聲音都有,有的說我們平時無法從日常飲食得到完全的營養素容易造成疾病所以要吃綜合維他命來補足飲食的不足,也確實有人因為某些疾病,醫生也叮囑要特別補充維他命B群或是維他命C,如何取決,吃與不吃？我看個人各自判斷吧！有親友膝蓋退化醫生只是開止痛藥和消炎藥,然後說是這是自然磨損老化不可逆,於是很無奈,後來經人介紹吃了維骨力,果然好多了至少不用再吃止痛消炎的藥又整天不舒服,現在這篇文章說維骨力不好,到底吃好？還是不吃好？
