隨著夏天腳步逐漸逼近，很多家長開始擔心夏天帶寶寶出們，防曬要怎麼做，這邊分
享幾個方法給媽咪們：)
1. 避免強光直曬：在樹蔭下或陰涼處活動，同樣可使身體吸收到紫外線，而且還不
會損害皮膚。每次接受陽光照射的時間以1小時左右就好~
2. 做好遮陽措施：夏日的中午，外出時要給寶寶戴寬沿、淺色遮陽帽及遮陽眼鏡，
撐上遮陽傘，包上透氣性良好的包巾或是薄衫也是隔絕紫外線的好方法。
3. 使用防曬用品：要在乾爽的皮膚上施用，絕不能在濕潤或出汗的皮膚上使用。不
然，防曬用品很快便會脫落或失效。避免在上午10時至下午3時接受陽光的曝曬，這
段時間的紫外線最強，殺傷力也最大唷
日曬後的護理：出汗後，為寶寶徹底洗掉身上因流汗產生的鹽分，再用沾水的化
妝棉在肩部、臉部或背部等發燙的部位輕拍，這個步驟有助於收縮和保養皮膚，緩解
日曬的傷害。
大家的夏天寶寶外出戰鬥裝備, 都已經準備好了嗎?
以上轉貼欣賞～
版主於 2013-05-24 13:06 回覆
