【送給胃不好的女生 記得少吃這9種食物】

2012121111:46
 







①炸雞塊,引起惡心或者腹瀉;


②巧克力,引起胃酸倒流;

③柑橘類果汁,擾亂消化道;

④生洋蔥,可能會引起腹痛;


⑤雪糕,引起腹痛;

⑥西蘭花和生包心菜,在腸道中產生氣體;

⑦豆類,產生氣體和膨脹;

⑧無糖香口糖,引起食道氣體的產生。


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