聯合晚報╱記者彭宣雅╱台北報導】
青→芭樂、綠豆、毛豆、花椰菜、菠菜、芹菜、海帶…
酸→檸檬、芭樂…
酸→檸檬、芭樂…
女性容易氣血不足，建議可多吃青色、
樂、綠豆、毛豆、
材，
台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示，春天有「昇發之氣」，
中唯有肝臟即使切掉一部分後，還會繼續再長，
味，春天應該多吃綠色、
中唯有肝臟即使切掉一部分後，還會繼續再長，
味，春天應該多吃綠色、
陳潮宗表示，酸味入肝經，「酸」等於是藥引，能把好的物質「引」
檸檬、芭樂等都很適合。
開業中醫師張家蓓表示，肝臟在春天容易虛火旺盛，可多吃
檸檬、芭樂等都很適合。
開業中醫師張家蓓表示，肝臟在春天容易虛火旺盛，可多吃
韭菜、
都不錯，可讓虛火不會太旺。
另外，春天容易乾咳，若情緒起伏太大，容易一陣暴咳停不下來；
容易化膿，若有濕疹也會比較紅腫，張家蓓建議，
物，像是小麥草、海鮮、油膩、
容易化膿，若有濕疹也會比較紅腫，張家蓓建議，
物，像是小麥草、海鮮、油膩、
中醫師也提醒，春天血液會走到體表，比較容易犯睏、想睡覺，
動、白天睡回籠覺，
以上轉貼欣賞～
動、白天睡回籠覺，
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