人失去了健康，一輩子都是在瞎忙！
國碩董事長，陳繼仁上最近病逝，享年54歲，自知生命將走到盡頭，
寫下這封信~
面對產業危機.我每天工作16小時，17年來過度超用自己的身體，
然而為時已晚。
我每月營收超過10億，然而這一切對我的生命已無益處。
今年五月，健康亮紅燈是肝癌，我現在能作的就是奉勸員工，平常好
好使用身體，照顧身體要能聽進家人，醫護人員的話，固執的人沒藥
醫，要為自己和家人疼惜自己的身體。
不要放縱自己在，情慾，情緒.飲食.睡眠時間的運用上，都要節制。
要運動，健康的飲食，良好睡眠，如果長期處於憂慮，暴怒的狀態
，生命很難活的長久。
人失去了健康，一輩子都是在瞎忙！
此歌是一位醫生所寫,可見其感受至深！
<健康歌>
遠看醫院~像天堂，
近看醫院~像銀行，
走進醫院~是牢房，
不如提前~去預防。
健康是~無形資產，
保健是~銀行存款，
疾病是~貸款還款，
大病會~傾家蕩產。
莫把此言~當調侃，
待到真時~悔已晚。
寧可站著~自保健，
絕不躺著~被人騙！
不養生就~養醫生，
不保健就~養醫院！
愛家人~要愛自己，
愛自己~才是遠見！
民以~食為天，
命以~睡為先，
長壽~無神蹟，
心身~兩天然。
這位醫生把這個※健康歌，寫的~很實在、逼真，轉發給各位朋友們，
祝大家~健康、平安、快樂、喜悅！
