1.胃要排毒：舌苔發黃、口臭，感覺“吃不飽”。
2.脾要排毒：面部長斑、白帶增多。
3.小腸要排毒：下巴出現痘痘。
4.腎臟要排毒：面部或者身體水腫、疲倦感增加。
5.心臟要排毒：潰瘍長在舌頭部位。
6.肝要排毒：指甲上會有明顯的信號。
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1.肝臟排毒：多吃青色的食物，例：青色的橘子以及檸檬，
最好連
2.心臟排毒：首推食物蓮子，要連那個最苦的芯一起吃喔！
3.脾臟排毒：多吃酸的食物，例：烏梅與醋。
4.肺臟排毒：建議多吃百合與蘑菇。
5.腎臟排毒：多食用冬瓜，因為冬瓜利尿。
6.腸胃排毒：多吃高纖維食物，促進腸胃蠕動。
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