不錯的看法做法值得一看順便檢討一下自己是否.........
人老了是什麼樣的感覺？我現在有資格回答這個問題，
我感覺我活出了理想中的自我 ，當然，我也確實衰老了。重要的是，我成為了我自己的主人 。
我的身體已經開始衰老：臉上有了皺紋，鬆馳眼袋，雙腿無力，
我老了，也就更懂得善待自己，對自己少了許多苛刻。我也就成了我
我不會因為自己多吃了一點美食美酒，或沒有整理床鋪房間，
我見過太多的人過早地離開了這個世界，
如果我願意，我可以看書看報、玩電腦，一直到淩晨。
如果我願意，我可以獨自一個人，
如果我願意，我可以去爬山逛公園，去串街走巷逛市場，
如果我願意，我可以做幾個可口的飯菜，一杯酒一曲歌，自酌自飲，
如果我願意，我可以為我逝去的美好記憶一灑傷心之淚，
如果我願意……
我知道，我的記性開始不好了。…… 可是，話又說回來了，生活中的有些事情本來就應該忘記的。
當我們到達生命的終點，
我竟有這樣的福氣：黑髮變成了銀絲，
有多少的人，他們還沒有開心的笑過；還沒有熬到白髮蒼蒼，
我說“不”就是不，我說“行”就是行。“老子天下第一”，
當你也慢慢老去的時候，你也會變得和我一樣達觀，
我喜歡現在的我。我不會長生不死，但只要我活著，
我已經學會：“排解寂寞，享受孤獨”。我心理平衡，我知足知樂，
我會過好晚年餘生，快樂每一天。
每天午餐，我還要來上一杯。我要舉起酒杯 ，遙對遠方的你：“祝你快樂，祝你健康。”
這就是年老的感覺，我喜歡老年的感覺，它給了我快樂，
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