自製檸檬水月瘦10斤,身邊有胖子的一定要轉哦

2014022118:13
 




自製檸檬水月瘦10斤,身邊有胖子的一定要轉哦!

檸檬醋减肥很有效,一個月可以減大约6公斤 。食醋中所含的

氨基酸,不僅可消耗人體内的脂肪,而且能使糖、蛋白質等新

陳代谢顺利進行。每日用15毫升一2O毫升檸檬醋兑水飲用,

在1個月内就可以減輕体重3公斤左右。


下面让我们先准备材料:

1,廣口玻璃瓶1個(宜家買的),檸檬4个,冰糖400克(我

这里用的是黄冰糖,成品醋的味道更甜一些)

2.廣口瓶提前1天用开水燙过,倒置自然晾乾

3.檸檬洗淨,必须用厨房纸擦乾(非常重要,否则過段时間

就會長出小霉点了哟)切成薄片,頭尾去掉,可以拿来敷脸

,嘿嘿!

4. 放一層檸檬,放一層冰糖,重覆此步骤

5. 直到放满至瓶口3厘米左右。醋必须用白醋。

6. 慢慢倒满,蓋過檸檬即可。蓋上蓋子,放至陰涼處存放,

一般2周等冰糖都化了就可以食用了!

【温馨提示】

最重要的就是千萬不要碰到水,在日後食用中也必须用乾燥

的勺子舀起,避免沾水發霉。
 


  •   Cindy_yen 於 2014-02-24 14:10 3F
  • 哇!這個是女生ㄉ最愛^^
  • 版主於 2014-02-25 12:30 回覆



    感謝好友Cindy來訪,願妳永保健康美麗的好身材ㄛ~
  •   紫斑蝶 於 2014-02-21 19:27 2F
  • 哇..這個我需要啊;多謝。
     
  • 版主於 2014-02-21 19:37 回覆






     
  •   兔夫人 於 2014-02-21 18:43 1F
  • 檸檬醋看起來美味, 又可以瘦身, 明天就來如法炮製一下~

    謝謝分享~
  • 版主於 2014-02-21 19:16 回覆
    呵呵~不客氣啦~

    是我在網路上看到分享的,看起來好像很簡單可行的樣子~試試看囉~

    感謝好友兔夫人來訪~非常開心~歡迎常來ㄛ~