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比爾蓋茨6年間老化速度如坐火箭 原來是因為這個(圖)
2007年到2012年，6年間 比爾·蓋茨面部老化圖
倫敦奧運會乒乓球賽場，以“巴菲特的小球友”
身份出名的美國華裔小選手邢延華 險些爆冷
擊敗中國2號種子李曉霞，
身份出名的美國華裔小選手邢延華 險些爆冷
擊敗中國2號種子李曉霞，
而她的億萬富翁朋友比爾·蓋茨也意外出現在看
台上，在現場掀起了一股熱潮。
台上，在現場掀起了一股熱潮。
更令人吃驚的是還不到57歲的前世界首富蒼老
的面容，看起來更像是七老八十的老頭兒。
的面容，看起來更像是七老八十的老頭兒。
黑黑的皮膚、深深的皺紋、塊塊的色斑，與前
幾年出現在公眾面前的容貌相比，蒼老的速度
像是坐火箭。
幾年出現在公眾面前的容貌相比，蒼老的速度
像是坐火箭。
原來， 這都是 “光老化” 在作祟，比爾·蓋茨熱
衷於曬日光浴，結果也讓自己的皮膚成了
未老先衰的典型。
衷於曬日光浴，結果也讓自己的皮膚成了
未老先衰的典型。
什麼是 “光老化” ?
皮膚的衰老主要分自然衰老和光老化兩種形式。
年輕時，皮膚組織很飽滿，但隨著年齡增長，皮
下組織開始收縮，膠原蛋白減少。
下組織開始收縮，膠原蛋白減少。
皮膚最大的殺手其實是紫外線，就是所謂的
“光老化”。
“光老化”。
光老化與自然老化的特癥有所不同，表現為：暴
露部位粗糙、皺紋加深加粗等。
露部位粗糙、皺紋加深加粗等。
UVA和UVB參與光老化的致病過程，UVB照射
可引起皮膚紅斑和延遲性色沉，使皮膚變得粗糙
、多皺，長期UVB照射可使皮膚角質增厚。
可引起皮膚紅斑和延遲性色沉，使皮膚變得粗糙
、多皺，長期UVB照射可使皮膚角質增厚。
UVA是皮膚曬黑的主要光譜，日光中的UVA比UVB
劑量高很多倍，且穿透力強，因此在引起皮膚光老
化方面UVA亦具有重要影響。從接受日光照射起，
皮膚光老化的致病影響就開始累積了，如表皮角
質層完整性、水化及脂化情況、表皮厚度、色澤
等，這些因素均可影響日光中紫外線的反射、散
射、吸收和穿透情況，從而影響皮膚光老化的發
生發展。
劑量高很多倍，且穿透力強，因此在引起皮膚光老
化方面UVA亦具有重要影響。從接受日光照射起，
皮膚光老化的致病影響就開始累積了，如表皮角
質層完整性、水化及脂化情況、表皮厚度、色澤
等，這些因素均可影響日光中紫外線的反射、散
射、吸收和穿透情況，從而影響皮膚光老化的發
生發展。
膚色對皮膚光老化亦有影響，皮膚的顏色主要由
表皮中的黑素體決定，而黑素體對各種波長的紫
外線甚至可見光和紅外線均有良好吸收，表皮中
黑素體是防禦真皮組織免受紫外線輻射損傷的天
然屏障，因此白種人的皮膚也更易光老化。
表皮中的黑素體決定，而黑素體對各種波長的紫
外線甚至可見光和紅外線均有良好吸收，表皮中
黑素體是防禦真皮組織免受紫外線輻射損傷的天
然屏障，因此白種人的皮膚也更易光老化。
紫外線的作用便是導致皮膚曬傷曬黑，進而衰老
的“元凶” 之一。
的“元凶” 之一。
專家解釋光老化較普遍易發皮膚病變
那麼 “光老化” 真的有那麼可怕嗎?
空軍總醫院皮膚科主任醫師趙廣認為，光老化比
較普遍，尤其是在強光照射情況下，人的面部容
易出現皺紋。
較普遍，尤其是在強光照射情況下，人的面部容
易出現皺紋。
“長期在戶外作業的人，皮膚都會顯得粗糙一些，
包括一些運動員。”
包括一些運動員。”
趙廣主任說，“長期照紫外線會造成血管擴張、皮
膚膠原蛋白流失，抑制皮膚表皮生長等。
膚膠原蛋白流失，抑制皮膚表皮生長等。
有一 些人在皮膚曝曬後會出現脫皮現象，那是皮
膚的一種慢性損傷。
膚的一種慢性損傷。
如果曬太陽時間長了，會損傷皮膚結構，使皮膚鬆
弛老化，出現皺紋，甚至是一些皮膚腫瘤，所以要
盡量減少光照，特別是中午紫外線最強烈的時段，
要注意避光。”
弛老化，出現皺紋，甚至是一些皮膚腫瘤，所以要
盡量減少光照，特別是中午紫外線最強烈的時段，
要注意避光。”
那為什麼比爾·蓋茨不同時期的照片顯現的差別
會如此之大呢?趙廣主任解釋說：“白種人對紫
外線的照射更加敏感，他們的皮膚也更容易會
發紅、發黑，因此 ‘光老化’ 對他們 的影響也
更大。”
會如此之大呢?趙廣主任解釋說：“白種人對紫
外線的照射更加敏感，他們的皮膚也更容易會
發紅、發黑，因此 ‘光老化’ 對他們 的影響也
更大。”
現在皮膚科也將光療作為治療皮膚病的一種
有效手段，而光療中主要是紫外光的照射，對
銀屑病、白癜風、皮膚腫瘤及一些免疫系統疾
病有很好的療效，但一定要在醫生的嚴格把關
下，否則會有很大的副作用，其中 “光老化”
就是不可忽視的。
有效手段，而光療中主要是紫外光的照射，對
銀屑病、白癜風、皮膚腫瘤及一些免疫系統疾
病有很好的療效，但一定要在醫生的嚴格把關
下，否則會有很大的副作用，其中 “光老化”
就是不可忽視的。
特別提醒要塗好防曬霜穿深色的衣服
趙廣主任認為，一般人都對 “光老化” 沒有什麼
概念，認為只是變黑而已，其實，紫外線對肌
膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那麼簡單，
概念，認為只是變黑而已，其實，紫外線對肌
膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那麼簡單，
它還會使肌膚變得敏感、出現皺紋、過早衰老
等問題，甚至會帶來皮膚的老化和病變，所以
要特別注意防曬，主要是防紫外線。
等問題，甚至會帶來皮膚的老化和病變，所以
要特別注意防曬，主要是防紫外線。
夏天出門要盡量避免在紫外線最為強烈的中
午時間,而且一定要塗好防曬霜，穿深色衣服，
因為紫外線比較容易穿透淺色衣服。
午時間,而且一定要塗好防曬霜，穿深色衣服，
因為紫外線比較容易穿透淺色衣服。
而且趙廣主任提醒說，防曬要從小孩做起，年
輕人和老年人都要防紫外線，不然除了衰老的
面龐，帶給您的還有各種皮膚方面的疾病。
輕人和老年人都要防紫外線，不然除了衰老的
面龐，帶給您的還有各種皮膚方面的疾病。
以上轉貼欣賞～
所以最好外出時要戴帽子,擦防曬或是撐傘,最好
加上太陽眼鏡,防止光線對眼睛的傷害,聽說眼睛
的白內障就是經年累月照陽光照成的.哇～全副
武裝～呵呵～有的人不擦防曬堅持說是要自然
老化,自然老化就是像照片一樣囉～
